11多选人体应对压力的反应过程有以下哪几个阶段：
A.身体保持激活、唤醒状态，直至威胁消失。
B.我们的五官所感受到的刺激信息会输送到大脑。
C.当大脑判定威胁解除后，身体开始恢复至平静状态。
D.大脑迅速对刺激信息进行解读，确认是否具有威胁。如果确认不是，反应结束。如果刺激被认为是威胁，大脑会立刻启动神经和内分泌系统准备应战。
12多选应对压力的防御机制包括：
A.投射
B.压抑
C.合理化
D.拒绝
13多选自我实现的人具有以下哪些特征：
A.问题导向
B.幽默感
C.理性认知取向
D.随遇而安，充满好奇
14多选压力耐受性的坚韧人格特征包括：
A.挑战
B.控制
C.承诺
D.低自尊
15多选压力管理的第一步是，充分意识到
A.不能驾驭的却是无限的
B.要学会有舍有得
C.你能驾驭的是有限的
D.化繁为简
压力与情绪管理
四川大学
军职在线答案
大学网课